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琳恩羅賓森-彼拉提斯5-強化腰部曲線DVD 評比 商品介紹
彼拉提斯 -強化腰部曲線課程中，含有兩段長達30分鐘的運動，總共有18個全新的彼拉提斯單元。精心設計的每個單元，彼此都有連慣性，並且分為初學者、中階和進階三個版本。本DVD課程除了適合初學者以外，對於想嘗試挑戰的進階者也可嘗試，在課程最後增加了「回歸基本」單元，讓您重溫呼吸、平行線以及核心穩定之技巧。
琳恩羅賓森-彼拉提斯5-強化腰部曲線DVD 評比商品規格
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