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凱西史密斯-輕鬆健走瘦身操平裝版DVD 目錄 商品介紹

凱西史密斯-輕鬆健走瘦身操 (平裝版) DVD修飾腿部曲線 強效燃脂瘦身健身操的潮流趨勢經常隨著時間變換，但是健走卻永遠是最適合每個人的運動。走路是人類天生就會的動作，不容易造成身體的負擔，又能提升柔軟度、靈活性與耐力，而且燃脂效果極佳。只要輕鬆的健走以及踏步運動，和朋友、家人一起做這種有趣又極具健身效果的運動，不論天氣如何，都能輕鬆享有健走運動為身體帶來的強力燃脂瘦身效果。享譽全美健康瘦身的領導先軀，20多年來凱西的健身系列影片全球狂賣

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