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引爆能量健身課程 孕媽咪瑜珈DVD 比較 商品介紹

　歡迎觀賞『引爆能量健身課程 - 孕媽咪保健』！任由心緒隨身體舒展，懷孕期間練習瑜珈，會有妙不可言的效果，除了身體更健康、心情更放鬆之外，還可以與成長中的寶寶建立親密連結。這套溫和而有效的課程，設計目的在於維持妳的體態，並為寶寶來臨的大日子作準備。所有孕媽咪都很適合從這一系列的動作中，專注呼吸，強健並舒展各部肌肉，以最好的狀態面對分娩這一天。瑜珈還能促進血液循環及消化功能，同時緩解懷孕期間常見的種種緊張不適。孕育小生命是很美好的經驗，瑜珈

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